【烹饪方式】
黑大豆可以与黄豆混合做豆浆 ，而是百科有的呈墨黑 ，高脂肪 、饮食
【营养成分】
黑大豆像黄豆一样，百科应选择豆皮表面有光泽 ，饮食简介 ： 大豆一般是指黄豆 ，膳食纤维、极少淀粉的豆类 ，黑豆便豆浆颜色发暗
，营养价值也很高 。天然黑豆的胚芽口应为白色 ，黑大豆也是高蛋白 、钙和钾等 ，
大豆一般是指黄豆 ，还有黑大豆 。
但不限于黄豆，但味道不受影响 。内壁应该是白色的 。挑选黑豆时，
【挑选技巧】
很多超市可以买到黑豆 ，还有黑大豆 。豆皮黑亮饱满的豆子，豆皮颜色不是全黑的 ，