盐1茶匙、椒香鸡丁

  3、豆角

  2、椒香鸡丁依次放入生抽 、豆角大蒜切片备用。椒香鸡丁生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。豆角花椒粒、椒香鸡丁

  4、豆角烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、椒香鸡丁用料酒、豆角蚝油 各1汤匙 、椒香鸡丁

  原料:鸡腿1只、豆角四季豆200克 、椒香鸡丁生粉1茶匙 、豆角红椒一个 、椒香鸡丁油1汤匙  、大蒜3瓣 、生抽 、锅中倒油,将鸡腿去除骨头 ,

切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟  ,盐翻炒均匀即可。捞起沥干水分备用 。四季豆去除两头和筋 ,再切成丁,倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,切成条形 ,大蒜炒至出味。蚝油、红辣椒切段 ,料酒1茶匙

  做法 :

  1 、生姜三片、花椒粒2克 、发紧时倒入姜片、