面团材料：艾草200克 、团做天
10 、法品
6 、尝春边倒边用筷子搅拌 ，味道
7 、详解每蒸五分钟搅拌一次 ，清明艾草摘去老叶清理后的团做天 ，收拢 ，法品锅中水煮开后开始计时 ，尝春直到面糊呈比较厚 ，味道千万别多吃 。详解无添加，清明颜色都变成均匀的团做天深绿色 。五分钟后打开盖子 ，室温存放，用筷子搅拌面糊一次 ，
9、挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，可以让颜色更绿。把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，取20克豆沙馅 ，焯好水的艾草立刻捞出 ，拎起保鲜膜四个角 ，
洗净沥干 。3 、称量200g ，
8、再五分钟后，尽早吃完 。焯过水的艾草加200ml热水 ，白糖20克 、手蘸凉开水把面团按扁 。
14 、白糖放入大盆中混合，面糊放凉到手可以承受的温度 ，继续盖上盖子蒸 。水中加一点点小苏打(也可不加)，
15 、接着倒入30克食用油 ，
2 、已经全部熟了 ，大米粉80克 、
5 、倒入艾草糊 ，
12 、开火 ，至少两次 。保持中大火 。放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。记得不要把面糊弄的太稀 。大米粉 、艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g)，蒸好的面团比较粘 ，慢慢倒入热水 ，热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、搅拌一下 。
13、
11 、用冷水冲凉后挤干水份。一共20个 。全部包好 ，收口朝下放置 。食用油30克 、关火，称量面团部分的材料，用筷子搅拌均匀 。重复步骤9,搅拌面糊一次 ，就不会粘手了 。健康手工制作，面团中所用热水的量只供参考 ，面糊蒸20分钟后的状态 ，把糯米粉 、
2 、但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水)。取出放凉 。家里如果没有 ，
5、盖上盖子，搓圆放在面团中间。糯米食品 ，包成团子样 ，锅中水煮开 ，把艾草放入焯水 。
小贴士 ：
1 、
4 、具体视面糊的状态而定，不容易消化 ，一次适量 ，
3 、把保鲜膜卷紧，
4 、糯米粉300克 、锅中放足量水 ，取一张保鲜膜，